Se llevó a cabo el taller de Mindfulness con los colaboradores del Instituto Técnico Colombiano INTECOL, con el objetivo de promover el bienestar integral y la salud mental en el entorno laboral. Esta actividad permitió a los participantes conocer y aplicar herramientas de atención plena (Mindfulness), orientadas a mejorar la concentración, reducir el estrés y […]
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